{"id":4167,"date":"2020-10-01T10:41:00","date_gmt":"2020-10-01T13:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/contractworkplaces.com\/site\/?post_type=fm_magazine&p=4167"},"modified":"2021-06-01T09:11:35","modified_gmt":"2021-06-01T12:11:35","slug":"las-claves-del-diseno-biofilico","status":"publish","type":"fm_magazine","link":"https:\/\/contractworkplaces.com\/site\/revista\/94-octubre-2020\/las-claves-del-diseno-biofilico\/","title":{"rendered":"Las claves del dise\u00f1o biof\u00edlico"},"content":{"rendered":"\n

Durante estos \u00faltimos meses de distanciamiento social y aislamiento preventivo debido al brote global de COVID-19, muchos de nosotros nos hemos visto obligados a trabajar en casa a tiempo completo. En este inusual contexto, las condiciones del entorno f\u00edsico cotidiano han revelado sus limitaciones para satisfacer nuestras necesidades b\u00e1sicas de bienestar. Con acotadas posibilidades para disfrutar del aire libre y el contacto con la naturaleza, corremos el riesgo de sufrir un impacto negativo tanto en nuestra salud f\u00edsica como mental.<\/p>\n\n\n\n

Y aunque vivimos en una era en la que nos habituamos a pasar gran parte de nuestra jornada en actividades bajo techo, con luz artificial y privados del contacto con el mundo natural \u2013solemos estar el 90% de nuestro tiempo en entornos construidos por el hombre1<\/sup><\/a>, con acceso limitado al aire libre\u2013 esta situaci\u00f3n de encierro forzado ha puesto en evidencia que nuestras necesidades biol\u00f3gicas, adaptadas durante millones de a\u00f1os a las condiciones del ambiente natural, no se han podido acomodar completamente a estos cambios. El estilo de vida urbano es tan reciente en relaci\u00f3n con la escala evolutiva humana que muchos cient\u00edficos se preguntan si hemos tenido suficiente cantidad de tiempo para adaptarnos a este nuevo ambiente.<\/p>\n\n\n\n

A medida que la pandemia evoluciona en las diferentes partes del mundo, en algunos pa\u00edses el teletrabajo seguir\u00e1 siendo la norma a\u00fan por un tiempo mientras que en otros comenzar\u00e1 a retomarse la actividad econ\u00f3mica y, con ella, el retorno a la oficina. Este es el momento de repensar el lugar de trabajo, donde quiera que est\u00e9, y de buscar nuevas f\u00f3rmulas para crear espacios enfocados en la salud y el bienestar de las personas como la principal prioridad.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfPodr\u00edan los principios del dise\u00f1o biof\u00edlico ser la clave para crear ambientes m\u00e1s sostenibles, humanos y reconfortantes en el futuro post pand\u00e9mico?<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es la Biofilia?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Edward O. Wilson, reconocido bi\u00f3logo evolucionista, define la Biofilia como nuestra tendencia innata a conectarnos con los procesos naturales y otros organismos vivos2. Por su condici\u00f3n de \u201cinnata\u201d, la Biofilia se ubica en el rango de las necesidades biol\u00f3gicas indispensables para un saludable desarrollo f\u00edsico y mental. Y esto no deber\u00eda sorprendernos ya que durante m\u00e1s del 99% de la historia humana nuestra especie ha vivido en \u00edntimo contacto con el medio natural para sobrevivir.<\/p>\n\n\n\n

La hip\u00f3tesis de la Biofilia encuentra su mayor sustento en nuestra tendencia a preferir los paisajes naturales a las vistas construidas. Detr\u00e1s de esta respuesta com\u00fan a la mayor parte de los humanos, se encuentra la ancestral necesidad de evaluar el medio ambiente en t\u00e9rminos de su compatibilidad con nuestros requerimientos y prop\u00f3sitos m\u00e1s b\u00e1sicos: alimento, refugio, seguridad. Si los animales eligen su h\u00e1bitat por medio de mecanismos innatos desarrollados y afinados durante generaciones por la selecci\u00f3n natural, es l\u00edcito suponer que las personas hacemos lo mismo, afirma Wilson. Y resulta notable que ciertas caracter\u00edsticas fundamentales del antiguo h\u00e1bitat donde emergi\u00f3 el hombre, la sabana africana, coinciden con las preferencias paisaj\u00edsticas de los humanos modernos: vistas amplias, moderada complejidad, \u00e1rboles dispersos, presencia de agua y abundante biodiversidad, entre otros.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n se ha comprobado que el contacto con la naturaleza tiene efectos restauradores sobre las personas, especialmente cuando experimentamos altos niveles de estr\u00e9s y ansiedad o nos vemos obligados a pasar largos per\u00edodos en situaciones de confinamiento. El contacto con el ambiente natural produce bienestar f\u00edsico y emocional, mejora la recuperaci\u00f3n ante el estr\u00e9s, evoca emociones positivas, facilita la creatividad y beneficia el funcionamiento cognitivo de alto nivel3<\/sup><\/a>.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Los<\/strong> componentes del dise\u00f1o biof\u00edlico<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

La vida en las grandes ciudades ha resultado en una desconexi\u00f3n cada vez mayor entre las personas y la naturaleza. En un escenario urbano cada vez m\u00e1s degradado por la contaminaci\u00f3n ambiental, la falta de espacio y el uso intensivo del transporte vehicular, entre otros factores, es importante comenzar a pensar en soluciones que colaboren con la preservaci\u00f3n del ecosistema natural.<\/p>\n\n\n\n

La aplicaci\u00f3n del dise\u00f1o biof\u00edlico implica la utilizaci\u00f3n de diversas estrategias de dise\u00f1o orientadas a restaurar ese v\u00ednculo, poniendo \u00e9nfasis en las caracter\u00edsticas y los patrones espaciales que preservan y evocan el h\u00e1bitat humano natural. A continuaci\u00f3n, enumeramos algunas opciones:<\/p>\n\n\n\n

\u2192 Perspectiva hacia la naturaleza<\/strong>. Un espacio con vistas amplias a la naturaleza reduce el estr\u00e9s y mejora el estado de \u00e1nimo y el rendimiento cognitivo. Las escenas con vistas al horizonte estimulan los centros opioides del cerebro creando una sensaci\u00f3n de bienestar que puede alentar el movimiento y la exploraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u2192 Est\u00edmulos sensoriales.<\/strong> La experiencia del espacio es multisensorial, no solo visual. Los est\u00edmulos auditivos, h\u00e1pticos u olfativos pueden crear condiciones ambientales complejas y variables, similares a las de la naturaleza. Esto tambi\u00e9n puede incluir cambios sutiles en la temperatura y el flujo del aire, la humedad relativa y las temperaturas de las distintas superficies.<\/p>\n\n\n\n

\u2192 Calidad del aire interior.<\/strong> Para controlar la calidad del aire interior es necesario asegurar el suministro de aire fresco del exterior y controlar la contaminaci\u00f3n ambiental causada por la presencia de gases, emanaciones, microorganismos, etc. Esto reduce las enfermedades respiratorias y al\u00e9rgicas, aumenta la satisfacci\u00f3n, la productividad y el bienestar de los ocupantes.<\/p>\n\n\n\n

\u2192 Presencia de agua. <\/strong>La fluidez, el sonido, la iluminaci\u00f3n, la proximidad y la accesibilidad del agua mejoran la experiencia del espacio.<\/p>\n\n\n\n

\u2192 Luz din\u00e1mica.<\/strong> Aprovechar los cambios en la intensidad y el color de la luz en el transcurso del d\u00eda ayuda a recrear las condiciones que ocurren en la naturaleza y a respetar los ritmos circadianos. Tambi\u00e9n mejora el estado de \u00e1nimo y el funcionamiento cognitivo al mismo tiempo que reduce el estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

\u2192 Color.<\/strong> La elecci\u00f3n de los colores debe favorecer los tonos \u201ctierra\u201d caracter\u00edsticos del suelo, las rocas y las plantas. El uso de colores brillantes debe aplicarse con cautela y evitar el uso de pigmentos muy contrastantes y vibrantes.<\/p>\n\n\n\n

\u2192 Curvas: <\/strong>nuestros ojos y cerebro tienen sensores de curvatura espec\u00edficos por lo que, instintivamente, buscamos curvas a nuestro alrededor. Adem\u00e1s, las superficies curvil\u00edneas abren gradualmente el espacio y nos invitan a movernos y explorar.<\/p>\n\n\n\n

\u2192 P<\/strong>atrones biom\u00f3rficos.<\/strong> Las referencias a los patrones predominantes en la naturaleza en alfombras, textiles o pinturas mejoran el bienestar y el estado de \u00e1nimo. Las geometr\u00edas naturales incluyen los dise\u00f1os fractales, la proporci\u00f3n \u00e1urea y la secuencia de Fibonacci.<\/p>\n\n\n\n

\u2192 Uso de<\/strong> material naturale<\/strong>s<\/strong>. <\/strong>El uso de materiales naturales y locales crean un mayor sentido de pertenencia y apego al lugar, y pueden ser utilizados en una amplia gama de elementos de dise\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

\u2192 Complejidad<\/strong>. <\/strong>Las personas responden positivamente a los entornos diversos, ricos en informaci\u00f3n y que presentan una gran cantidad de opciones y oportunidades, siempre que la complejidad se experimente de una manera coherente y legible.<\/p>\n\n\n\n

\u2192 Vegetaci\u00f3n<\/strong>. <\/strong>La investigaci\u00f3n sobre los beneficios de la vegetaci\u00f3n sobre las personas es muy abundante. No solo mejora la calidad del aire interior sino tambi\u00e9n el estado emocional de las personas. La elecci\u00f3n, en lo posible, debe centrarse en especies locales.<\/p>\n\n\n\n

Otro modo de crear un entorno m\u00e1s natural dentro de los ambientes urbanos, adaptado a la la falta de espacio, consiste en destinar el techo y las paredes de los edificios a cultivar jardines.<\/p>\n\n\n\n

\u2192 Representaciones de la naturaleza. <\/strong>Las fotograf\u00edas, pinturas, murales, videos o simulaciones por computadora de la naturaleza pueden ser sustitutos efectivos. La investigaci\u00f3n muestra respuestas tanto fisiol\u00f3gicas como psicol\u00f3gicas m\u00e1s positivas que a las escenas urbanas.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Biofilia, sustentabilidad y compromiso<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Nuestra biolog\u00eda nos ha preparado para relacionarnos con el entorno y, a pesar de los enormes cambios que se han producido en los \u00faltimos a\u00f1os, nuestro v\u00ednculo con el medio ambiente a\u00fan tiene la impronta de estos mecanismos innatos.<\/p>\n\n\n\n

El dise\u00f1o biof\u00edlico propone la creaci\u00f3n de espacios m\u00e1s saludables, mejor adaptados a las necesidades de las personas y, al mismo tiempo, m\u00e1s sostenibles. Al adecuarse a nuestras demandas biol\u00f3gicas de bienestar y a nuestro ecosistema de origen, reconoce la variedad de factores complejos y din\u00e1micos que habr\u00e1 que considerar en cada proyecto: el contexto, la orientaci\u00f3n, el uso de los materiales, las formas y las texturas, los recorridos, los est\u00edmulos sensoriales, etc.<\/p>\n\n\n\n

Todo esto sin descuidar la calidad de la experiencia y el compromiso emocional que el dise\u00f1o biof\u00edlico suscita en las personas. Para identificarnos y asumir la responsabilidad de los lugares en los que habitamos y trabajamos es preciso estar profundamente conectados con ellos.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Referencias:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

1<\/a>. KELLERT, S.R. & CALABRESE, E.F. (2015): “The Practice of Biophilic Design<\/em>“.<\/p>\n\n\n\n

2<\/a>. WILSON, E.O. (1984): \u201cBiophilia<\/em>\u201d.<\/p>\n\n\n\n

3<\/a>. WILSON, E.O. et al. (2013): \u201cThe Biophilia Hypothesis<\/em>\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"featured_media":4168,"parent":4153,"menu_order":0,"template":"","fm_magazine_cat":[],"yoast_head":"\nLas claves del dise\u00f1o biof\u00edlico - WOW - World Of Work by Contract Workplaces<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/contractworkplaces.com\/site\/revista\/94-octubre-2020\/las-claves-del-diseno-biofilico\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Las claves del dise\u00f1o biof\u00edlico - WOW - World Of Work by Contract Workplaces\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Durante estos \u00faltimos meses de distanciamiento social y aislamiento preventivo debido al brote global de COVID-19, muchos de nosotros nos hemos visto obligados a trabajar en casa a tiempo completo. 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