{"id":4097,"date":"2020-09-14T15:37:39","date_gmt":"2020-09-14T18:37:39","guid":{"rendered":"https:\/\/contractworkplaces.com\/site\/?post_type=fm_magazine&#038;p=4097"},"modified":"2020-09-14T15:49:10","modified_gmt":"2020-09-14T18:49:10","slug":"como-restablecer-el-equilibrio-familia-trabajo","status":"publish","type":"fm_magazine","link":"https:\/\/contractworkplaces.com\/site\/revista\/93-agosto-2020\/como-restablecer-el-equilibrio-familia-trabajo\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo restablecer el equilibrio familia\/trabajo"},"content":{"rendered":"\n<p>Las medidas de aislamiento y distanciamiento f\u00edsico adoptadas en muchos pa\u00edses para contener la pandemia de COVID-19 afectaron profundamente la vida cotidiana de la gente. Junto con el temor por la salud, el cierre de las escuelas y los lugares de trabajo no esenciales \u2013que oblig\u00f3 a much\u00edsimas personas a trabajar desde casa\u2013, el equilibrio entre la vida laboral y familiar se desdibuj\u00f3 completamente.<\/p>\n\n\n\n<p>Este desequilibrio entre la familia y el trabajo, que ya representaba una gran preocupaci\u00f3n antes de la pandemia \u2013especialmente para las mujeres\u2013, hoy afecta m\u00e1s que nunca no solo el bienestar de los colaboradores sino tambi\u00e9n la productividad de las empresas. Los conflictos entre el trabajo y la vida familiar tienen efectos negativos para el trabajador y, por ende, para su productividad: depresi\u00f3n, mala salud f\u00edsica, adicci\u00f3n al trabajo y consumo excesivo de alcohol y otras sustancias, sin diferencias significativas entre ambos sexos.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero, a pesar de que las responsabilidades est\u00e1n tendiendo a equilibrarse, son las mujeres las que siguen efectuando la mayor parte del trabajo en el hogar y el cuidado de los hijos y familiares a cargo, incluso cuando trabajan a tiempo completo. Esto se a\u00f1ade a su carga diaria de trabajo y supone una presi\u00f3n adicional sobre ellas, especialmente cuando hay incompatibilidad entre las modalidades laborales y la vida familiar.<\/p>\n\n\n\n<p>Existe evidencia proporcionada por un estudio que se realiz\u00f3 durante el per\u00edodo de aislamiento, que muestra que las familias con hijos est\u00e1n volviendo a los roles de g\u00e9nero tradicionales en t\u00e9rminos de divisi\u00f3n del trabajo dom\u00e9stico. Si bien las madres redujeron su carga horaria en aproximadamente un 5% \u2013el equivalente a 2 horas por semana\u2013, el tiempo de trabajo de los padres se mantuvo en gran medida estable, seg\u00fan la investigaci\u00f3n<sup><a href=\"#sdfootnote1sym\"><sup>1<\/sup><\/a><\/sup>.<\/p>\n\n\n\n<p>Este hallazgo ser\u00eda el reflejo de las antiguas expectativas sobre el papel de las mujeres como cuidadoras y los hombres como sost\u00e9n de la familia. Como consecuencia, en estas circunstancias de aislamiento sanitario, son las mujeres las que ajustan su pauta de trabajo para satisfacer las necesidades del cuidado familiar.<\/p>\n\n\n\n<p>En este contexto, \u00bfde qu\u00e9 manera se puede encontrar un equilibrio entre la organizaci\u00f3n del trabajo remunerado por un lado, y el trabajo dom\u00e9stico y los cuidados familiares por el otro para que la carga de la responsabilidad no sea tan diferente entre hombres y mujeres? La implementaci\u00f3n de pol\u00edticas empresariales amigables con la familia es un factor que puede equilibrar la balanza para que los mejores talentos decidan permanecer en la empresa o aceptar una nueva oferta laboral. Este factor puede superar, incluso, la importancia del salario.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/contractworkplaces.com\/site\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-tatiana-syrikova-3975634-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4100\" width=\"701\" height=\"467\" srcset=\"https:\/\/contractworkplaces.com\/site\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-tatiana-syrikova-3975634-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/contractworkplaces.com\/site\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-tatiana-syrikova-3975634-300x200.jpg 300w, https:\/\/contractworkplaces.com\/site\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-tatiana-syrikova-3975634-768x512.jpg 768w, https:\/\/contractworkplaces.com\/site\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-tatiana-syrikova-3975634-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/contractworkplaces.com\/site\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/pexels-tatiana-syrikova-3975634.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 701px) 100vw, 701px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Buscando soluciones<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>En la actualidad, todos los factores mencionados sugieren que la pandemia de COVID-19 tendr\u00e1 un efecto negativo sobre todo para las mujeres y sus oportunidades de empleo, pero tambi\u00e9n lo tendr\u00e1 sobre las organizaciones en t\u00e9rminos de una mayor rotaci\u00f3n de personal, dificultades para atraer y retener trabajadores \u2013especialmente trabajadoras con alto nivel de calificaci\u00f3n\u2013, junto con el consiguiente aumento en los costos de reclutamiento, inducci\u00f3n y formaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Por otra parte, el desbalance entre las obligaciones laborales y las necesidades familiares puede afectar el desempe\u00f1o de las personas, generar tensi\u00f3n psicol\u00f3gica, irritaci\u00f3n frecuente y estr\u00e9s junto con un mayor ausentismo, menor satisfacci\u00f3n laboral y menor compromiso con la organizaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n hay que destacar que posicionarse como una empresa que est\u00e1 a la vanguardia de los cambios sociales y que apoya la igualdad de oportunidades, es una de las claves para lograr una buena imagen p\u00fablica tanto para los clientes internos como para los externos.<\/p>\n\n\n\n<p>A continuaci\u00f3n se enumeran algunas posibles estrategias que ayudar\u00e1n a lograr un mejor equilibrio entre la vida familiar y laboral de los trabajadores:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022 <strong>Empat\u00eda.<\/strong> Tener empat\u00eda con los empleados que tienen responsabilidades de cuidado de ni\u00f1os o familiares a cargo, y acomodarse a las necesidades adicionales que puedan tener durante estos tiempos de crisis.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022 <strong>Flexibilidad. <\/strong>Adoptar acuerdos de trabajo flexibles permitir\u00e1 que muchos hombres y mujeres con responsabilidades familiares \u2013especialmente las madres de hijos peque\u00f1os\u2013 puedan mantenerse dentro del mercado laboral. La flexibilidad es un instrumento esencial para mejorar el balance entre la vida laboral y las responsabilidades familiares, que reconoce el derecho que tienen las personas a desarrollarse en el \u00e1mbito profesional, laboral y personal<sup><a href=\"#sdfootnote2sym\"><sup>2<\/sup><\/a><\/sup>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u2022 Reducci\u00f3n de las horas de trabajo. <\/strong>Para muchas mujeres, acortar la jornada laboral durante los a\u00f1os de crianza de los hijos puede ser una buen soluci\u00f3n. La tasa de empleo femenino disminuye m\u00e1s para las madres de ni\u00f1os peque\u00f1os (que necesitan m\u00e1s atenci\u00f3n) que para las madres de ni\u00f1os mayores. La tasa de empleo tambi\u00e9n es menor para las madres de varios ni\u00f1os. Facilitar la reducci\u00f3n de la jornada laboral puede mejorar el balance entre el trabajo y la vida personal al mismo tiempo que anima a las mujeres a seguir trabajando<sup><a href=\"#sdfootnote3sym\"><sup>3<\/sup><\/a>.<\/sup><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u2022 Servicios de cuidado infantil. <\/strong>La contrataci\u00f3n de servicios privados de cuidado infantil suele ayudar a reducir el conflicto entre el trabajo y las responsabilidades familiares siempre y cuando sea asequible: para las mujeres que ocupan puestos de menor remuneraci\u00f3n y tienen dos o m\u00e1s hijos, el alto costo de las guarder\u00edas privadas puede socavar gran parte de los beneficios que reporta el empleo. El aporte empresarial puede colaborar a zanjar esta dificultad.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u2022 Licencia por nacimiento. <\/strong>Ampliar a ambos padres la licencia paga por nacimiento es un beneficio que puede ayudar a mejorar el balance entre el trabajo y la vida familiar, a fomentar la igualdad de g\u00e9nero y a garantizar desde el inicio la participaci\u00f3n del padre en la vida familiar. Grandes empresas como Facebook y Google son pioneras en este tipo de iniciativa.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u2022 <\/strong><strong>Bienestar integral.<\/strong> Considerar la salud f\u00edsica, mental y emocional de todos los empleados y ser consciente de la mayor exposici\u00f3n de las mujeres a la violencia dom\u00e9stica mientras est\u00e1n confinadas en el hogar durante la pandemia. Se puede establecer una persona de contacto especial dentro del sector de Recursos Humanos para apoyar estos casos.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2022 <strong>Informaci\u00f3n. <\/strong>Compartir informaci\u00f3n con todos los empleados sobre los servicios de apoyo psicosocial y de atenci\u00f3n m\u00e9dica pre y posnatal que est\u00e9n disponibles.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Con una vida m\u00e1s equilibrada, ganamos todos<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>El balance entre la vida laboral y familiar ha cambiado de manera decisiva acarreando tensiones que generan altos costos tanto para las familias como para la productividad empresarial. Las compa\u00f1\u00edas empiezan a ser conscientes de que el bienestar del personal est\u00e1 directamente relacionado con su rendimiento y de que los trabajadores son m\u00e1s productivos cuando las necesidades de la vida familiar y personal est\u00e1n cubiertas.<\/p>\n\n\n\n<p>Muchas empresas han respondido positivamente a esta necesidad de un mayor equilibrio en la vida de sus empleados adoptando modelos m\u00e1s flexibles y emp\u00e1ticos con sus demandas \u2013especialmente en este contexto\u2013, y es probable que, una vez instalados, estos se vuelvan duraderos. Como resultado de estas iniciativas, muchos trabajadores ganar\u00e1n en calidad de vida para satisfacer las expectativas de poder desarrollarse en el trabajo y llevar adelante una familia. Y dado que actualmente las mujeres est\u00e1n m\u00e1s expuestas a estas demandas, son las que m\u00e1s podr\u00edan beneficiarse con este cambio de enfoque.<\/p>\n\n\n\n<p>En definitiva, promover las condiciones dentro de la organizaci\u00f3n para que los colaboradores puedan gozar de un buen balance entre la vida familiar y laboral tiene grandes beneficios para ambas partes: mejora la inclusi\u00f3n laboral de las mujeres, reduce el estr\u00e9s y el ausentismo, aumenta el compromiso y la satisfacci\u00f3n, mejora la organizaci\u00f3n del trabajo, ayuda a reclutar y conservar a los mejores talentos y reduce los gastos por enfermedad.<\/p>\n\n\n\n<p>Con una vida m\u00e1s equilibrada, ganamos todos.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p style=\"font-size:12px\"><a href=\"#sdfootnote1anc\">1<\/a> COLLINS, C. et al (2020): \u201d<em>COVID-19 and the gender gap in work hours<\/em>\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:12px\"><a href=\"#sdfootnote2anc\">2<\/a> MINISTERIO DE IGUALDAD DE ESPA\u00d1A (2010): \u201c<em>Conciliaci\u00f3n de la vida laboral, familiar y personal\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:12px\"><a href=\"#sdfootnote3anc\">3<\/a> DAVIES, R. (2013): \u201c<em>Work-life balance. Measures to help reconcile work, private and family life<\/em>\u201d. Library of the European Parliament.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n","protected":false},"featured_media":4099,"parent":3850,"menu_order":0,"template":"","fm_magazine_cat":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>C\u00f3mo restablecer el equilibrio familia\/trabajo - WOW - World Of Work by Contract Workplaces<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/contractworkplaces.com\/site\/revista\/93-agosto-2020\/como-restablecer-el-equilibrio-familia-trabajo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"C\u00f3mo restablecer el equilibrio familia\/trabajo - WOW - World Of Work by Contract Workplaces\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Las medidas de aislamiento y distanciamiento f\u00edsico adoptadas en muchos pa\u00edses para contener la pandemia de COVID-19 afectaron profundamente la vida cotidiana de la gente. 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